抑郁，说明活在过去；
焦虑，说明活在未来；
如果你平静，说明你活在当下；
当你开始真正的去爱自己的时候，
你就会自律，
早睡早起，
锻炼身体。
不在陷入纠结和焦虑，
变得自信满满，
去做你认为有意义的事情。
这个时候你会发现，
你的人生才刚刚开始。
人要有翻篇的能力，
不要在一件事纠结太久。
人最好的活法，
不是外在追求，
而是转身向内探索。
静下心来，
活好当下的自己！
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
周末快乐！
抑郁，说明活在过去；焦虑，说明活在未来；如果你平静，说明你活在当下；当你开始真正
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