五个祛湿方,从头到脚祛一身痰湿! 1、肾湿 症状:手脚冰凉,四肢浮肿,腰膝酸软疼痛,没有精神气,睡不醒 调理:五苓散加减(温阳化气,利湿行水) 2、脾湿 症状:精神乏力,不思饮食,全身没有力气,消化不好,大便稀溏不成型,脸色发黄 调理:二陈平胃散加减(益气固表,健脾祛湿) 3、湿热 症状:早晨起来嘴里黏腻有异味,面部油脂分泌过旺,鼻头爱长粉刺,全身潮热盗汗 调理:龙胆泻肝汤加减(清利肝胆湿热) 4、肺湿 症状:全身乏力,胸闷气短,怕冷,容易感冒 调理:小青龙汤加减(温肺化饮) 5、痰湿 症状:咳嗽有痰咳不出,咽不下,经常觉得头晕眼花,大便不成型,浑身乏力不想动 调理:二陈汤加减(燥湿化痰)