把爬升近500米的广州白云山半马当成平地来跑!同样的路线,平时跑跑停停至少得两个

罗体快溜 2024-11-24 19:39:53

把爬升近500米的广州白云山半马当成平地来跑!同样的路线,平时跑跑停停至少得两个半小时,2018年第一次参赛时跑出了1小时54分,这次保底目标是破2,最高目标是跑进14X,跑到白云松涛将近18K时以为没戏了,不过一路没有放弃,距离最后一K时刚过145,于是最后时刻继续狂奔,1:49:56,终于体会了一把一骑绝尘的感觉,效果不错[庆祝][庆祝][庆祝] 马拉松 冬日生活打卡季

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