图②一目了然地介绍了人体的密码 这些水精之气正是因为在命门火的蒸动...
食养演义人
2024-11-24 20:53:21
图②一目了然地介绍了人体的密码
这些水精之气正是因为在命门火的蒸动下，它才能够顺利的打通整个督脉，然后输送到我们的头部。
但是在这个过程当中，我们脖子后面的风池，风府穴会有冷气进来，让这些水精之气在脑部冷却成云继而开始下雨，然后这个雨就可以从脑向下灌溉我们的五脏了。
这张图很形象，人整个后背好像是有一股热的气流一直冲上去的，外面的邪气、寒气就无法进入。
如果命门之火不旺了，即使你整个督脉是通的，水精之气的力度很微弱，那也挡不住寒邪的进入。
所以我们要注意养肾填肾精，尤其是冬季，就是为了我们的命门火更旺。
想要身体健康，益寿延年，就是做到两点:气血+疏通。其中，气血是最重要的，它是原料，是生命能够运行的底层材料。
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