老公促而无力？中医教你先养心健脾，同补肝肾，自然有耐力     很多家人朋友，补肾品没少吃，但是腰酸乏力、身体倦怠没啥改变，其实盲目瞎补，反而对身体无益，为什么这么说呢？   比如有人热衷于六味、五子？其实，这些很有局限性，有时候吃不对，反而花钱不讨好，因为你的身体五脏六腑是个整体，比如心肾相交，才能阴平阳秘，脾胃好，才能化血生精等等     就拿上半年接诊的一位钟先生的经历来说。主诉就是行事困难、时间短促。 症见： 1、坚韧度低、时间短促 2、头晕耳鸣、健忘 3、身困乏力、腰膝酸软无力 4、睡眠质量不好、尤为多梦 5、脾胃不好、易拉肚子   观察患者的舌象，患者舌质淡、苔白，舌中凹陷深。且脉象弱。 拟方：黄芪、白术、丹参、山药、茯苓、川牛膝、肉桂、菟丝子。   患者是表现为肾虚的症状，同时存在心气不足、中焦脾胃不通、气血不足，进而加重引发了肾虚情况。   心中有想法是因为受到了心的指引。心动，让身体产生的驱使和行动想法，且心气强大才能控制精关，有些时候会出现过于敏感的问题，也是心气不足的表现，肾会大开精关而出，难以固摄、振奋。     除了补心肾，使心肾相交，我们还需要健脾。健脾的目的首先考虑到的是，脾胃乃气血生化之源，健脾从而充盈气血；其次脾胃属中焦，承担着枢纽作用，中焦脾胃不通自然也无法振奋，有着承上启下的作用。可以顺利的把补足的心气下降于肾，既能健全自身，补气血，还能兼顾心肾相交的作用。   黄芪补气固表。丹参养血活血。白术健脾益气。 山药健脾生津、补肾涩精。菟丝子补益肝肾、固精止泻。     患者坚持服用1个疗程，宗筋得力、越发坚韧易振，行事也慢慢恢复自如顺利。   本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。