每次po照片就会被姐妹们夸皮肤好，干净透亮，脸上没有瑕疵，给人一种干净舒服贵气感，听到真的很开心hhh~ 其实在我18岁之前总是种草各类补水保湿产品，各类风大的瓶瓶罐罐叠加使用....直到20岁才在逐渐意识到护肤的重要性，在护肤品和保养上开始做减法，获得的正向反馈不只是颜值，更多了一份蓬勃向上的生命力和自信明媚的状态~今天就浅浅的给大家分享下我的变美思路! 总结了一套自己的保养方法论: 50%外养+20%内调+30%好习惯辅助 --- 50%外养皮肤 首先就是注重防晒 无论是晴天还是阴天都要做好防晒，紫外线对皮肤的杀伤力太大了，防晒是所有好皮肤的前提 其次就是护肤+美容，开挂保养 我一直用的是SILKPRO丝芙乐焕白胶原光美容仪 它是我用下来对脸上斑斑点点，暗沉粗糙有实实在在改变的仪器！用的时候不用墨镜和凝胶温温热热的没有痛感！直接上脸使用一机可以实现美白+淡斑+抗老+嫩肤！真的省了去美容院的钱 1064nm近红光激光，可以直达肌肤真皮层爆破黑色素！加速肌肤代谢，同时还能促活胶原 现在坚持使用下来的感受就是皮肤状态稳定了，痘印和晒斑淡了！皮肤底子也好了，上妆也更服帖，真得肉眼可见的皮肤变好（效果因人而异） 使用方法也很简单。每天只需花几分钟时间，就能让肌肤焕发出新的光彩。一定要坚持使用。 好的仪器真的比各种瓶瓶罐罐的护肤品来的实在 使用美容仪后，后期的防晒也非常重要！不然好不容易改善的肌肤又会被紫外线伤害