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马齿苋就是药食同源的植物。当菜吃时过水煮一下，拌凉菜，做馅都可以。我每年凉拌菜老

盼夏谈趣 2024-11-25 20:36:59

马齿苋就是药食同源的植物。当菜吃时过水煮一下，拌凉菜，做馅都可以。我每年凉拌菜老两口吃几个月。吃了十来年了。我有便秘，吃上马齿苋就正常了。马齿苋的功能是消炎杀菌。不会伤肾。

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