戒烟第八天了,印象中也没有哪种特别难受的感觉,我自己觉得戒烟戒的是心魔,如果心里

军军聊趣 2024-11-25 22:42:26

戒烟第八天了,印象中也没有哪种特别难受的感觉,我自己觉得戒烟戒的是心魔,如果心里不想戒,那么烟永远戒不掉,如果把这种心魔打掉,从内心上把戒烟当成要完成另一项伟大任务或者从内心上讲如果不戒烟,自己将命不久矣,再加上自控能力,每天配合上几块糖,防止立马断烟的不适应,经过七,八后就没那么强烈了,但无论什么方法,自己从内心上要坚决戒方能戒掉,心不死,则烟不断也。

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