多淫多尿、多湿多汗，全都在肾，中医教你如何补肾，缩尿，去湿气，止汗 1、多淫在肾 辩证：肾阴不足，虚火内生，容易灼烧心神，心神不安就会胡思乱想。 表现：腰膝酸软，潮热盗汗，头晕耳鸣，五心烦热，咽干口渴，形体消瘦。 调理思路：滋阴补肾 参考：知柏地黄汤 2、多尿在肾 辩证：肾阳不足，影响气化功能，导致膀胱功能失常，无法控制尿液。 表现：腰膝酸软，畏寒怕冷，精神萎靡，四肢乏力，面色发白，尿频尿急。 调理思路：温补肾阳 参考：参杞杜仲芄 3、多湿在肾 辩证：肾阳虚弱，无法有效蒸腾水液，导致水湿内聚。 表现：怕冷，舌体胖大，肢体浮肿，胸闷，乏力，气短。 调理思路：温阳化湿 参考：济生肾气芄 4、多汗在肾 辩证：肾阴不足，虚火内生，蒸腾体内津液，导致津液外泄。 表现：入睡好出汗，醒来汗止，骨蒸潮热，心烦易怒，口干咽干。 调理思路：滋阴降火 参考：左归芄