【每日一汤】为什么要为孩子减压？
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对于长期处于压力状态的孩子来说，他们的大脑里充斥着激素，这些激素会弱化大脑的高级功能，也会遏制孩子的情绪反应。
在压力的影响下，负责记忆、推理、注意、判断和情绪控制的脑区会遭到抑制并承受永久性损伤，随着时间的推移，这些脑区会逐渐缩小，而大脑中负责侦测威胁的部分则会越变越大。
最终，过载的压力系统会大大提升孩子患焦虑症、抑郁症和其他种种身心疾病的风险。
——摘自《自驱型成长》
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是呢，我们家长要允许孩子解压，要共情，要体贴，还要通过运动，聊天，阅读中增长对生命的深层次理解和思考来刺激内啡肽，使能量流动起来，反哺思维的敏捷