我的轻舟是我自己 后来，我终于学会了 不管其他人怎么说 我的感受是最重要的 我不会再为了任何人 任何事 打乱我自己的节奏 我终于能“把爱自己当成人生的第一要事。” - 后来，我也学会了顺从自己 我开始朝着自己喜欢的方式生活 我不怕孤独 不怕不合群 不怕外界的声音 也不怕任何事的到来 因为我知道 我的自洽是建立在让自己舒畅的感觉上的 37岁以后 我的日子过的越发简单 喜欢阅读，拍照，运动 我很幸运 我找到了真正让自己快乐和平静的事情 //关于阅读的养成 “世界上任何书籍都不能带给你好运，但他们能让你悄悄的变成自己” 从毫无目的地读书 到知道自己适合读什么，喜欢读什么 我花了点时间，也走了一些弯路 但，都是体验 //关于拍照这件事 人间不过三万秒 当然要留下点什么 . 从一张照片窥探一个故事 感受每一个当下你鲜活的心动 仔细想想 每个人的人生都是独一无二的 她不比一部电影来的逊色 每个人都可以做自己人生的导演 //关于运动的习惯 因为深深知道 好的身体是继续前行的关键 . 理解了“保温杯里泡枸杞” 也明白了“生命在于运动”的深意 . 总之，我刻意让运动成为日常的习惯 慢跑和骑行，是我坚持最久的运动 运动的多巴胺让我精神愉悦，身体也更轻盈 我喜欢能掌控自己节奏的感觉 趁我还鲜活 不许任何人熄灭我 爱我自己 任何样子 以任何方式都不为过 人生一本书翻开的第一页 就该是“爱自己” 允许不完美 学着接纳自己的一切 用自给自足的精神 成为自己的靠山