用漱口水 饭后用漱口水，可以清除口腔内细菌，能去除口腔异味。 · 注意饮食 大蒜、洋葱、臭豆腐等口味重的食物要少吃，不然容易口臭。 · 彻底刷牙 每天至少刷牙两次，而且要刷牙彻底，饭后马上清洁牙缝。 · 水要多喝 平时可以时不时喝一口水，这样可以清洁口腔，保持口腔湿润。 · 远离烟酒 烟和酒本身气味就比较大，而且烟酒还会导致口腔干燥和口臭。 · 调整饮食 有些食物能清新口腔，可以多吃蔬菜水果，减少糖和脂肪的摄入。 口臭 　口臭怎么办 中医健康 口臭怎么解决 口臭怎么去除 口臭克星 去口臭