一、首先，观察她的日常行为细节。如果她突然开始频繁加班，或者经常找各种借口晚归，这可能是她在逃避某些事情的迹象。比如，她可能是在与婚外的人见面，所以需要找借口来掩盖自己的行踪。 二、其次，留意她的情绪变化。原本性格开朗的她，突然变得情绪低落、焦躁不安，或者对以往感兴趣的事情失去了热情，这很可能是因为她在情感方面遇到了困扰。而这种困扰很有可能与婚外情有关，她内心的纠结和不安会体现在情绪上。 三、最后，关注她与异性的交往方式。如果她开始与某个异性保持过度亲密的联系，比如频繁聊天、单独约会等，且这种行为超出了正常的社交范围，那么这就是一个明显的婚外情信号。要知道，真正的友谊是有界限的，过度的亲密往往意味着不寻常的关系。