如何避免孩子性早熟?
现代社会经济快速发展,人们生活水平不断提高,孩子不再是营养不良,而是营养过剩,导致性早熟,肥胖发病增加。为了避免孩子发生性早熟,简单介绍以下几方面内容:
1、摄入过量的动物类食品,不仅易造成儿童肥胖,同时也摄入了过多的动物饲料中的添加剂,对身体有害,注意,是过量!
2、反季节蔬菜和水果,可能有催熟剂诱发成熟,应注意避免。
3、大补类食品,中医指出,越是大补类的药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡。
4、油炸类食品:炸鸡、炸薯条和炸薯片,其过高的热量以及食用油,反复使用而致氧化变性,不仅致肥胖,也能引发性早熟。
5、其他:除了食物、补品、保健品之外,还有一些诱发性早熟的原因:如光照过度,特别是夜间长时间光照会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作,可能导致促性腺激素的提前分泌,从而导致性早熟,所以夜间不要开着灯睡觉。
6、某些化妆品、不良信息,如某些图片,文字信息、语言信息等;环境污染,含氯类药物的过量使用等,也是造成性早熟增加的重要原因。