天气总是有晴有雨，生活也总有起起落落。我们不能改变天气，难以预知未来，却能左右自己的心情。 ✨每个人都会有情绪，重要的是如何妥善地安放和纾解情绪。只有经历过，才能真正懂得，面对一切事情最好的方式，不是退缩放弃，而是坦然面对。 📍学会情绪排解是人生的一门必修课。减少抱怨、不要放弃，冷静思考、积极面对，你由内而外生发出的淡定和勇气，自能让前路繁花盛开！ ✅心情烦躁或想发脾气的时候，不妨抄一抄，静静心，让自己回归安宁;别让脾气挡住了你的福气，放下的越多，得到的也就越多。图文掘金计划 静心 自我提升 国学文化
