《怎样才是心智成熟的人》1、心智成熟的人,能看见事实,能透过现象见本质。正念,指

琰苗评情感 2024-11-28 15:50:03

《怎样才是心智成熟的人》

1、心智成熟的人,能看见事实,能透过现象见本质。

正念,指的只是去感受和觉察,不评判,读取的是事物本质上的中性状态;

善念,指的是从事物积极的那一面去看待事物,读取的是事物的阳面,事物成长富足的状态;

恶念,指的是从事物消极的那一面去看待事物,读取的是事物的阴面,事物衰败匮乏的状态。

心智成熟的人,更多的是正念与善念。起什么念,得什么果。

2、心智成熟的人,情感的反馈系统非常敏感、丰富和灵活。

这里是指情感的反馈,而非情绪的反馈。

情感是主动的、积极的生命状态;情绪更多的是指被动的、消极的生命状态。

3、心智成熟的人,会用成长来解决问题。

人学到了什么新的理论,并不能产生新的自己。新的行动才能产生新的自己,产生成长的自己。

惟有新的自己,才能用来解决过去的问题。

也可以反过来理解,能解决已有问题的自己,才是新的自己。

人生的诸多问题,都源自于人们总想用过去的自己,来解决现在的问题。

恰恰正是因为过去的自己已经适应不了现在,才会出现各种问题。

4、

心智成熟的人,能把熟悉的自己,变成陌生的自己,再把陌生的自己,变成新鲜的自己。让过去的自己,彻底拜倒在新生的自己的脚下。

人类世界最基本的运行方式,就是旧的事物在不停地消失,新的事物则层出不穷。

人生其实没有什么两样,想要得到快乐和幸福,就得让旧的自己不断消失,不断地去成为新的自己。

没有这样的新陈代谢,没有获得过无数次的新生,人不仅不能享受到这个世界的新旧更迭,反而会让这个世界所有的变化,成为自己的梦魇。

人与动植物之间最大的区别,就是可以在活着的时候,不断地颠覆自己的内在,获得重生。

没有获得过新生的人,还算不上是一个心智成熟的人。

5、

人生,到底是向身外的世界去刷存在感,还是去自己的精神世界里找存在感。

前者活容易在抽象的概念里面,刷到手的是大家都识得的东西,人们共性的东西,这是一个人心智不成熟的表现。

要从外面的世界里刷到存在感,想要获得别人的认可,就只能去刷大家都识得的符号和概念。不可能去刷自己内在精神世界里独特的感受和体验。

心智成熟的人,活在具体的、主动的行动带给自己感受和体验里面,更多地活在自己精神世界的独特性里面。

6、

任何对别人的依赖,都意味着心智还不够成熟。即使是人们到老年人,仍然有太多的人心智不成熟,这一点,犹为悲剧性。

凡有依赖,自由与独立就不存在。对比自由与独立来说,依赖别人付的代价往往更大。

人生最大的打击,并不是所谓的失败,而是把快乐建立在别人身上产生的失望,总是会因为别人,而源源不断地产生痛苦。

把快乐建立在什么之上,其实都可以统称为:人的嗜好。

除毒品之外,什么嗜好都比喈好别人要强。

7、

学会了拒绝,然后呢?

然后还要重新学会接受,然后再学会无所谓拒绝,也不所谓按受。

人生,不进则退,哪来的一劳永逸的人生境界呢。

心智成熟的人,一定是在践行终身学习的人。

8、

心智成熟的人,有非常坚定的精神内核,在思想与行动上会有较强的一致性,身心合一,言行合一。

真正有信仰的人,会把信仰渗透在自己的每一言、每一行之上。

9、

人生最重要的头等大事,就是不断地去获得新的生命感受和体验。

人生最美妙的事,莫过于能够让自己的生命不停的进入到各种各样陌生的领域,凡新的感受和内在的新的体验,都意味着自己的生命,正在不断地抵达这样的陌生的领域。否则,人就不可能发生新的感受和体验。

所谓的“陌生的领域”,既包括陌生的环境、陌生的人、陌生的事物,也包括陌生的自己。

最重要的是,一个内在心智在不断成长的人,即使没有遇见陌生的环境、陌生的人、陌生的事物,仍然能够不断地遇见陌生的自己。

唯有这样,才能够造就出一个丰富的自己,不断在成长的自己,不断地在获得完善的自己。

没有新的感受和体验进入到自己的生命里来,就是一个人“没有去成长”的表现。

“一个人的身体虽然还活着,人其实已经早已经死了。”,这样的描述说的正是人已经停止了成长的状态,如果没有任何新的生命感受和体验进入到自己的生命中来,活人与死人,并无二异。

人生,既离不开熟悉感,其实也离不开陌生感,好的人生是在这两种感受之中找到平衡,既充分体验到各种熟悉感带给自己的安全感,又能充分去体验各种各样的陌生感带给自己的成长与挑战。在确定性与可能性的交融之中,去获得螺旋升华的生命体验。

能感知到这样的螺旋升华的人,心智才趋于成熟。

10、

人的心智成熟带给自己最大的飞越,就是从需要别人来带给自己快乐,到自己就能让自己很快乐。

向外求,需要别人来让自己快乐,这是人类的第一天性;本自具足,自得其乐,摆脱对别人的依赖,这是需要专门去培养才能获得的人的第二天性。

第二天性,就是智慧,就是自由意志。

第二天性,才能够让人一生都受益无穷,这才是人生最大的成就。

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