《一个万能社交法则：不分析对方，只表达自己》

只要有人，就会有社交。任何时候，我们都要说话，都希望自己的话能得到回应。

但很多时候，对话反而是烦恼的源头。

尤其是那些否定的话，不投机的话，乃至阴阳怪气的话。

我们会因为否定的声音陷入「自证陷阱」，会因为分析一个人的性格、情绪，忘记了自己的需求。会因为想要知道对方的真正动机而焦虑难言。

如果说，在社交过程里，能找到一个万能法则的话，大约就是：

从不分析对方，只是表达自己。

这不是自私的考量，而是现实主义的主张。

所有对某个人的分析，一定是因为这个人身上存在着某个问题，而问题则对应着需求。

如同你分析减肥的问题，是因为你有减肥的需求；你分析学习的问题，是因为你有想要通过考试的需求。

那么，当你把某个人当成问题的时候，你的需求是什么？

你会在潜意识中把对方当成你的需求。这是格外危险的事。因为这意味强弱地位的转变。

即使这个需求是虚假的，被你无形中创造出来的。

因此，真正重要的永远都是：

你想要表达什么？你是否有自己明确的目标？你的表达又是否能够帮助你达成目标？

这才是你需要不断思考的问题。

你希望在这一场谈话中拥有融洽的气氛，那么你只要让自己说的每一句话，都符合这一目标即可。

其他诸如希望能够拿下这次的业务，希望快速结束这场谈话，甚至希望羞辱对方，都是同样。

而不是浪费时间分析面前这个人的性格特征是内向或者外向，是善意还是恶意，是有明确目的，还是无明确目的。

TA说自己「从小在英国留学，看到那里的人们衣食住行都格外有格调」，这句话到底是分享还是炫耀，是无意聊起还是另外有什么原因——即使你能够回答正确，又有什么意义呢？

你必须确认这些问题有助于你打成自己的目标。

但在这之前，毕竟先要有一个目标存在。

只有如此，一切才会变得明朗。

在《高效能人士的七个习惯》中，那个「以终为始」的习惯，无非是这个道理：先设定目标，再展开你的行动。无论是肢体的，还是语言的。无论是有形的，还是思想的。

这并不意味着你不能分析，而是没有目标引领下的分析，最终一定会让你迷路。

有多少次，当你不断琢磨对方「这句话是什么意思，是否是在内涵我」的时候，你既没有得到答案，也忘记了自己的表达，甚至最终陷入自我怀疑，开始有了对对方莫名其妙的需求感之中？

如果在这个时候，你的心中始终有一个声音在提醒着「自我表达」，你的语言就会有一条明确无误的路径。

你会条理清晰、应对自如。

你不会陷入任何无意义的内耗、自我怀疑，以及无限蔓延的需求感之中。

只是想着你的表达。

只是专注你的目标。

宁可一思进，莫要一思停。

理想情况下，你们应该有相同的语境和所要探讨的主题。如果没有，那么你要让TA进入你的语境和主题，或者至少你愿意进入TA的。

除此之外，都以话不投机半句多处理。