工作可以再找,健康没有回头路每次看脱口秀演员说自己的创作瓶颈,都有种拍大腿想冲

住三零二的小黄 2024-11-29 15:15:17

工作可以再找,健康没有回头路

每次看脱口秀演员说自己的创作瓶颈,都有种拍大腿想冲进屏幕说“我也是!!!”的共鸣感。

去青岛和上海演出前的那段日子,好像是我下半年最焦虑的阶段,包袱一遍遍改,线下一次次试,每次总以为终于要定稿的时候,又有可能推翻重来,莫名陷入了一种死循环。

演出的日子一天天靠近,我的压力也越来越大,饮食和生活习惯也越来越差,吃饭不规律,一天要喝好几杯美式提神,有时候情绪上头也会暴饮暴食;凌晨在家改稿、通宵基本成为那段时间的常态。这种高压的状态持续了2周,身体也开始出现警告的信号。

空腹和夜间会时不时发生节律性疼痛,吃完饭疼痛倒是能缓解,就是也会伴有反酸、嗳气的症状。为了不影响本就不长的睡眠时间和正常的工作节奏,我直接暴力镇压,翻出过往的胃药就吃了,然后又完全专注在改稿—试稿—改稿的日子里。

出发上海前的两周,终于得到了那段日子里唯一的好消息—稿子终于敲定了!紧绷的精神一下松了下来,但本以为会和工作压力一起翻篇的腹痛在隔天深夜找上门,并且痛感比以往任何一次都持久。因为已经是深夜太过打扰,就想忍一忍,白天再让朋友陪同去医院看病。

疼的睡不着,索性在网上冲浪,想确认看看自己到底是啥毛病,一顿对号入座,十二指肠溃疡确诊度99%,焦虑到等不了天亮,网上有人推荐京东健康在线问诊,索性打开京东App,搜问医生,碰碰运气,结果还真的有消化内科的医生大晚上回复!问了我具体的疼痛位置、疼痛和饮食的关系,是否有其他消化系统症状,就给出了诊疗意见和用药建议,还让在饮食上注意避免粗纤维食物,同时也建议如果症状持续或者反复出现,及时线下就诊。马上下单把医生说的药买齐了,吃完药症状逐渐缓解了。

持续用药一段时间,上腹胀痛出现的频率也越来越少。整个人的精气神好起来之后,表演的状态也越来越对!用朋友的话来说,前段时间就是霜打的茄子—蔫掉了。

其实,身体和工作真的没有谁更重要一说,没有健康的状态,工作也没法高效进行。再说,搞钱搞钱,不就是为了生活的更好,身体垮了,生活都没了,也谈不上更好一说了。

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