益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。在我们的身体里相当于有一个微生态世界。有着很多生物，跟着不断变化着的环境变化，也在维持着它自身的平衡。 在人体肠道内寄生着上百万亿个细菌，有500~1000个不同的种类，而且都是活的。而儿童时期则是建立良好肠道菌群微生态的关键时期，益生菌对儿童成长健康发挥重要作用。 那下面我们如何选购儿童益生菌，需要关注以下几个关键点 📌 1 菌株来源要安全 这是最基本的要求！一定要选择正规品牌，菌株需要在卫健委推荐名单中。记住： - 菌株要有明确的编号 - 最好选择母乳源菌株 - 不是菌株越多越好，要契合儿童需求 2 活菌数量要够 这是决定效果的关键： - 临床研究表明：益生菌至少要达到100亿才有效 - 考虑运输和储存过程的损耗，建议选择200亿以上 3 配料要纯净 给孩子吃的东西，配料越简单越好： - 避免添加色素和防腐剂 - 最好无蔗糖或糖分含量低 - 原料要天然，不要人工香精 4 服用方式要方便 再好的产品，不容易服用也白搭： - 便携性要好 - 最好能常温保存 - 口感要适合儿童 宝子们可以试下这款，万益蓝儿童益生菌 ⭐️ - 添加母乳源益生菌（发酵乳杆菌CECT5716），这个菌株是从健康母乳中分离的，特别适合儿童肠道 - 4种菌株都在卫健委推荐名单内 - 200亿活菌添加量，存活率还能有90%，远超普通产品 -山楂味好吃，宝宝都愿意主动吃 -常温保存没问题 -超萌可爱独立小包装，携带超方便 反正我家孩儿，看到可爱的小瓶子抱着不放，每天要求吃，吃完还要玩半天 🌟 使用建议： - 建议1-3个月为一个周期 - 空腹或饭后半小时食用，都不错。 温馨提示：益生菌不是💊，需要坚持才能看到效果。 有需要的宝子可以冲起来。