李小龙后期太过忙碌，透支身体太严重。中医说的精神内守，病安从何而来。李小龙是完完全全脱离了精神内守的养生规律。精神耗散太过，人也躁动。人没有办法安静下来，神气不能内藏，反而是外泄。 不要什么事都要今天完成，可以推到第二天。很多事情看起来很重要，其实没想象中的那样重要。 慢下脚步，才能走地更远。
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李小龙后期太过忙碌，透支身体太严重。中医说的精神内守，病安从何而来。李小龙是完完全全脱离了精神内守的养生规律。精神耗散太过，人也躁动。人没有办法安静下来，神气不能内藏，反而是外泄。 不要什么事都要今天完成，可以推到第二天。很多事情看起来很重要，其实没想象中的那样重要。 慢下脚步，才能走地更远。