我骄傲，今天我又战胜了自己！ 我一般情况下，晚饭不吃或少吃，但我中午会吃的很饱，今天中午在老妈家，因为来了客人，所以觉得没吃好饭，吃的菜多也算是饱了。 下午陪老爸老妈去文峰塔小广场转了几圈，下午的锻炼任务就完成了，晚饭照例要到位于水天苑的粥棚去喝粥，会员是三块钱一碗不限量，粥品有十几种，有八宝粥、粉浆饭、胡辣汤、槐叶饭、南瓜粥等等，哪怕你喝十碗都没人管[大笑][大笑][大笑] 老爸今天喝了一碗半粉浆饭，吃了一个花卷，因为牙不好只能泡着吃，老妈喝了半碗粉浆饭半碗八宝粥， 他们家的八宝粥是最好喝的，要是在以前，我基本上都能喝一碗半，说实话今天我也想喝，可一想起我的减肥大业，几次想对服务员喊来一碗，[大笑][大笑]思想斗争了半天我还是忍住了，开弓没有回头箭！想瘦就得饿！！！[大笑][大笑][大笑] 我晚上不吃饭但我会吃个苹果🍎，这不回到家就洗了个大苹果，红红的红富士，酸甜可口，太大了吃不完，觉得饱了马上住口，绝对不让自己吃撑了！ 我默默的为自己点了个赞！[赞][赞][赞][赞]你太棒了，继续加油！！！！