上火了，吃寒性的食物，广东人喝凉茶。冷到了吃热性的食物，很多人喝姜汤。 可你知道热的轨迹吗？当你吃进去烧烤，麻辣烫，炒花生的时候。是不是有些人会牙齿痛呢？或者头痛呢？或者口舌长仓呢？你观察到什么了吗？就是上面，热往上走对不对呀？ 可你知道寒的轨迹了吗？有些人长期吹空调，有些人长期在厨房上班。这些人有的脚痛。你观察到什么了吗？就是下面，寒往下走啊。 这样你有没有逆向思维呢？就是你头痛的时候，你会考虑到是因为热还是因为寒呢？当你脚痛的时候你会考虑到是因为寒还是热呢？
上火了，吃寒性的食物，广东人喝凉茶。冷到了吃热性的食物，很多人喝姜汤。
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