菠菜,冬天最常吃的菜,经典的有三种吃法,你吃过哪一种? 第一种:菠菜焖煎豆腐

打工的作家刘金山 2024-11-30 22:05:29

菠菜,冬天最常吃的菜,经典的有三种吃法,你吃过哪一种? 第一种:菠菜焖煎豆腐 菠菜焯水,去掉草酸钙,然后放入煎好豆腐块的锅里,放入盐、鸡精、‘白胡椒味等添加剂,加水焖几分钟,即可出锅。 第二种:菠菜炝肉片 瘦肉切片,放入热锅内干炝二分钟,增香去腥臭,两面焦黄时,加入食用油和调料翻炒,然后放入菠菜,翻几下,半生不熟刚塌架时,马上出锅。 第三种:油泼蒜粒菠菜 菠菜焯水,去掉草酸钙,然后凉水冲洗一下,放入盘中,蒜粒、少许盐、几粒花椒和红辣椒段放上面,少许热油泼上,击出蒜香味即可,然后倒掉盘中油水。

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