🔹北京经历了几天七到十级北风降温 迎来了一个冬日暖阳天 奔跑在阳光下，让冬天跑步都变得可爱起来 冬天温和的紫外线和清冽空气 适合中午进行低心率有氧跑 不知不觉就提高了月跑量和有氧能力 🔺中国大满贯赛事包括北京、武汉、广州、重庆， 下周末即将启程我的第一次广州马拉松， 顺利完赛就能拿到今年第三个大满贯赛事奖牌🏅 还少一个重庆马拉松，已经报名明年的重马，希望早点拿到一阶奖牌呀 🔹马拉松赛季越来越多人选择国民品牌，更懂国人的足部数据，鸿星尔克芷境3，它的双层炁科技顶级PEBA材料中底，创新变频竞速系统帮助提速，相对芷境2鞋底感受更加软弹，每一步回弹力十足，足弓支撑跑起来也更加流畅，适合马拉松赛季备赛和比赛。 霁紫烟蓝配色可以说是冬日里的一抹清新，转战到夏季的赛场也特别适合 最后一周减量备赛，我们广马见！