🇬🇧英国冬季流感爆发，感染太难受了

每年秋冬季，都是流感高发时期。 据英政府本周四刚发布的数据，英国近期的流感患病率激增。上周的感染率为6.5%，高于前一周的3.9%和月初的3.3%。 队长看到，很多英区小伙伴已经感染了，被病毒折磨的难受不已😣 感染后的表现多为高烧数日，期间即使服药也会体温反复，还可能伴随头疼、嗓子疼、咳嗽、四肢酸痛、呕吐等多种症状。 症状持续时间普遍在3天以上。 在英国，如何预防流感？🤧 流感主要靠空气中的飞沫传播，比如打喷嚏、咳嗽。 比较常见的预防方式包括：每天开窗通风、外出回家先洗手消毒、去人多的场合佩戴口罩、不要熬夜保证休息充足、平时适当运动增强免疫力。 还有就是，可以考虑接种流感疫苗。 通常情况下，可以在英国药店、GP或超市自费接种，需线上预约，费用取决于具体接种地点。 部分接种点及疫苗价格如下👇 GP：14.99英镑 Boots：21.95英镑 Superdrug：19.95英镑 Tesco：16英镑 在英国生病不比在国内，大多数情况下只能自己吃药硬抗，真的很不容易。 希望感染的小伙伴都能早日康复[哭惹R][哭惹R]