小哈妮吃辅食的时候 我婆婆总觉得孩子吃不饱，不管是米粉还是水果，总要多吃几口😂 但是其实小宝宝消化功能还不完善，吃多了会加重肠胃肾脏负担，容易出现胀气导致夜醒频繁等一系列问题‼️ 小哈妮有一阵半夜醒了就大哭，早晨起来闻着嘴巴有点臭，肚子鼓鼓胀胀的好几天不拉臭臭，这才意识到不对劲，赶紧带娃去了儿保 🧑‍⚕️安慰说没啥大事，就是吃多了，宝宝自己那点消化力没办法承受，让我最近给宝宝调整饮食，补点益生菌长一长消化力。回家我就马上查资料和大家的经验，整理了调理的方法发给婆婆： 1⃣️调整饮食 （1）多吃些容易消化的食物。如小米粥或南瓜粥。 （2）适当给予新鲜水果和蔬菜，少给宝宝吃零食 （3）症状严重停几天肉、蛋等高蛋白质、高脂肪的食物 2⃣️运动 每天户外活动时间2小时以上：小月龄可以多爬。大宝宝散散步，踢踢球。 3⃣️按摩肚子，一定要顺时针 亲测有效，宝宝哭闹特别厉害还拉不出来的时候我给她推了推，当天就拉了两回 4⃣️补充益生菌 上面调理方法是个长期工程，咱们最好给孩子吃点益生菌。益生菌能修帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，维稳肠道状态，帮助分担宝宝肠道代谢、并增加肠道的蠕动能力。 找了很多益生菌，想着效果当然越快越好，身边宝妈推荐了👉inne消消果 它的名字就很特别，我查了一下为啥不叫益生菌❓ 是因为它和普通的益生菌不太一样 这个是专为宝宝消化研发的，里面除了一条益生菌，还多了一条快速疏通肚肚的🔴小红条 🔴红条条里面有专研EatEasy™消化因子，5种天然果蔬🥬提取，帮助快快的处理肚肚里的食物 我女儿早晨吃的，半小时就拉臭臭了太腻害了！ 🟢绿条条 含有3种消化专研益生菌 动物双歧杆菌乳亚种 Bi-07、HN019、鼠李糖乳杆菌GG，帮助长期调理小肚肚 现在出去玩，中午主动要吃饭饭，都不用喂，睡眠踏实了，脸色看起来好很多！ 配料表我也认真看了，❌乱七八糟的添加，0添加糖、0人工香精 、0防腐剂，不含8大常见的过敏原，给宝宝吃能放心！ 平时可以直接吃，也可以冲水喝，淡淡的谷香宝宝也比较好接受～ 咱就说各位姐妹，可别像我一样粗心大意，快来自查自家宝贝有没有过度喂养啦～ 宝宝益生菌inneinne消消果过度喂养儿童益生菌益生菌儿童婴儿益生菌inne益生菌