分享一下我的经验。 我曾经的混合痔很严重很严重。严重到我都不敢上厕所。大家懂得一摊红颜色的恐惧。偏方用过，马应龙用过，一种德国产的进口药也用过，但收效甚微。后来我也曾经动过去医院手术的念头。但是想起术后那几天的情形我最终放弃了。 直到有一天，我上厕所忘记带手纸了。我就顺手拿起水龙头开启冷水把屁屁冲干净了。我擦干水起身站起来，不小心一用力，屁屁一收。咦！突然之间感觉有个凉飕飕的东东缩进了身体。那种感觉真好。 这次“意外之喜”之后，我开始有意识做缩肛训练，再上厕所我没有了之前的恐惧。每次方便完用冷水冲干净，站起来两脚一交叉。十秒之类小痔痔就乖乖进去了。一天神清气爽，心情愉悦。再往后在没有出现过便血的情况，哪怕是吃辣椒也没问题。 冷水冲洗差不多有一年了。这一年在没有出现不适感。不像以前方便后坐下去都要靠椅子扶手支撑才能下去。 大家可以试试。
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冰双宇宙
2024-12-01 17:54:37
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