有妒忌情绪非常正常，但是不要去分裂。承认自己妒忌，然后远离，这也很体面。不要一边去靠近，一边默默的妒忌。不要一边请教，一边内心在反驳。不要一边捧他，一边潜意识希望他衰。 为什么不要一边妒忌一边走近呢？不完全是对被妒忌的人不好。更多的是对这个拧巴的人不好。如果一个人能引发你的妒忌，某种程度上你是认可他的。但是因为你又不希望他好，所以你就会进入到一种自相矛盾的状态。你靠近了，对方把你当朋友，会把有价值的东西分享给你。你接收到了好东西，但因为妒忌，很可能会潜意识希望对方是错的。你发现了吗，你会希望一件好东西是错的。所以我宁愿在妒忌别人的时候，自惭形秽的远离，也绝不扭曲自己，一边靠近一边诋毁，一边靠近一边希望他不好。因为那抗争的不是某个人，而是我内心真正希望认可的东西。我在对这个东西说no。这不是害人，这是害己。