世上有两样最无用东西， 一是生气，二是抱怨。 生气，是最无用的表现， 不但浪费时间，还伤元气。 抱怨解决不了任何问题， 只能徒增烦恼罢了。 生气是拿别人的错误惩罚自己， 生气5分钟相当于熬夜5小时。 《黄帝内经》上说: 怒伤肝，喜伤心，悲伤肺， 忧思伤脾，惊恐伤肾， 百病皆生于气。 气病了，有几个人会心疼你? 身体是自己的，心情也是自己的， 为别人生气， 多傻啊！不值得。 世上的事，除了生死，其它的都是小事。 这个世界我们都只来一次， 也就三万多天， 何不快快乐乐过每一天。 屠格涅夫曾说： “凡事只要看得淡些， 就没有什么可忧愁的了； 只要不因愤怒而夸大局势， 就没有什么事情值得生气了。” 永远记住: 凡事想开一点，看淡一点， 简单一点，糊涂一点， 你就会快乐一点。 余生照顾好自己， 做一个豁达的人， 万事坦然、淡然。