一个人所背的行走最大负荷有多重？我有两次体会：第一次是1979年战备全负荷装备急行军爬山进入阵地，第二次是上军校时的背行李在绥化站过铁路天桥。 第一次是我刚入伍不久，南边准备打自卫反击战，我在北边小兴安岭抵御老毛子入侵。我们团是要求南边打响自卫反击战前15分钟进入阵地。我记得好像是当日晚7点开始出发，我穿着羊毛军大衣，身上背着行李、两部单路载波机、56式冲锋枪和90发子弹。刚跑了5分钟就在环境零下二十多度浑身冒汗，跑了10分钟汗水把全身打湿，感觉两个脚迈不开步，跑了15分钟人体感觉到了极限，到猫耳洞口人身体是栽进去的，半个小时都没缓过劲来。 第二次是上军校时背着行李过黑龙江绥化站铁路天桥，当时行李里有很多书，感觉这个行李比我的体重还重，背着它摇摇晃晃扶着围栏，一点点吃力地爬过天桥。火车路过老家车站我下车，出站时被工作人员拦下，说超重罚款，我把行李丢在车站回家叫兄弟帮我一起把行李运回家。 通过我两次负重体会，我觉得只背起来可以背负体重的两倍重量，背起来行走可以背体重的一倍，像我第一次负重奔跑爬山，只能负重身体的70%。