诺如病毒高发期如何预防感染

最近确实是诺如的高发期，特别是孩子老人要注意多预防，诺如一种常见的肠道病毒，主要通过食物、水源和接触传播，尤其在人群密集的场所如学校、幼儿园和养老院等容易爆发。为了预防诺如病毒感染，可以采取以下措施：

1、保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在接触食物前后和处理儿童尿布后。

2、注意食品卫生，避免食用未煮熟的海产品和生冷食物，确保食物加热充分。

3、保持环境清洁，定期消毒家中的卫生间、厨房等公共场所，尤其是在疫情高发期。

4、避免与感染者密切接触，如共用餐具、毛巾等。

5、注意饮水安全，饮用开水或瓶装水，避免饮用生水。

6、加强锻炼，保持良好的生活习惯，增强免疫力。

如果感染了诺如病毒，应及时就医，并采取隔离措施，避免传播给他人。同时，要注意补充水分和电解质，避免脱水。