血管堵不堵，看看腿脚就知道，一个方法教你化瘀不伤正气 低头瞅瞅咱小腿，有没有干燥得像鱼鳞或龟甲一样的皮肤？中医管这叫“肌肤甲错”，主要是体内瘀血导致皮肤滋润不足。 再看看小腿上，有没有弯弯曲曲像蚯蚓的血管突出？这是气血不畅，瘀血在血管里堵着，时间一长就弯了。 摸摸脚背，大拇指内侧往上，脚背最高的地方，有个足背动脉，跳得没劲儿也可能是体内有瘀血。就像河流下游水不动或干了，上游肯定堵了。 腿上这些症状就是告诉我们体内瘀血多，血脉不通。但活血化瘀的药可能会伤血，因为活血药劲儿大，容易耗气血。 今天给大家推荐个小方子，黄芪四物汤，既能活血化瘀又不伤正气。这个方子原本是给产后虚弱的女性调理身体的。 方子就四味药：黄芪、当归、川芎、熟地黄。当归补血活血，熟地黄养血和血，两味药一起用，活血化瘀又不伤气。川芎能活血行气，黄芪补气，气足了才能推动血运行，不然就像河里流速慢的地方容易积淤泥，人体也一样会形成瘀血。 这个方子益气补血，活血化瘀，还不伤正气。你学会了吗？
