这是海水稻红糙米浸泡三天后发的小芽，放大后可以看的挺清楚的，每一粒米胚凸起的芽就像小鸟的嘴巴 。
“发芽糙米口感好，营养价值高于白米，容易被受试者接受。就是发一个小芽而已。维生素B6和氨基丁酸含量比白米大幅度增加，抗氧化成分阿魏酸含量高。GI为54”——摘自范志红老师微博
这是海水稻红糙米浸泡三天后发的小芽，放大后可以看的挺清楚的，每一粒米胚凸起的芽就
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这是海水稻红糙米浸泡三天后发的小芽，放大后可以看的挺清楚的，每一粒米胚凸起的芽就像小鸟的嘴巴 。
“发芽糙米口感好，营养价值高于白米，容易被受试者接受。就是发一个小芽而已。维生素B6和氨基丁酸含量比白米大幅度增加，抗氧化成分阿魏酸含量高。GI为54”——摘自范志红老师微博