自制有机包子,原料: 面放了两种面,有机荞麦面和有机白面,一包发酵粉、一个柴鸡蛋

阿如娜看时尚 2024-12-03 16:29:00

自制有机包子,原料: 面放了两种面,有机荞麦面和有机白面,一包发酵粉、一个柴鸡蛋,用有机西兰花榨汁,用西兰花菜汁和面,醒面20分钟。 醒面的时候做包子馅,蔬菜先用面和食盐泡10分钟后洗干净,芹菜白菜焯后控干,切小块后和肉一起放破碎机里面破碎。 有机黑猪肉先用盐水泡10分钟泡去血水后,再放点儿白面再泡10分钟后把肉洗干净,然后再把肉上的水擦干,切成小块儿,放破碎机里打碎。破碎机破碎后的肉很碎很碎,做包子肉馅刚刚好。 再破碎洗干净是蔬菜、木耳、洋葱…… 我其实特别少吃猪肉,但有机黑猪肉就好很多,有机黑猪肉肉质鲜美还不腥。 除了黑猪肉,蔬菜我放了有机的芹菜、白菜、泡好的黑木耳,面是荞麦面和有机白面混合一起的,都是有机的,调料也都买的有机的。(因为食品安全的问题,都是买的有机食材,为了身体健康,尽量吃有机食品) 包子馅里面我还放一丢丢有机洋葱、有机紫甘蓝,还放了一丢丢有机醋、有机料酒、有机姜粉、有机肉桂粉、有机胡椒粉、有机黑芝麻粉等,还放了一丢丢料酒和醋去腥味儿。包子包好后蒸15分钟后起锅。蒸熟了后中午吃过了,味道还不错。

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