早歺:炖百合、鸡蛋、番茄🍅、椰枣、薏美人、 午歺:烤土豆、山药、黄薯、烤高梁粑粑、腐乳。 晚歺:红豆酸汤、荠菜(野菜)。腊肉炒冲菜、黑井梨醋。 早餐开启美好一天,午餐补充能量,晚餐轻轻松松,早中午一起品尝美食,让每一刻都过得美味又健康!
简介:感谢大家的关注