明明已经长大成人,为何却像孩子一样茫然无助?
你害怕抛头露面,你害怕出丑丢人,你害怕成为重要人物,你害怕承担责任,实际上那就是害怕成功,你害怕成功,怎么会成功呢?罗翔老师说,这类人都是儿童心智,因为他们没有耕耘思维,没有过程思维,更缺乏长期主义精神,没有执行力,很容易着急、焦虑、悲观、绝望。想的总比做得多,他们总是感到习惯性无助,内心没有力量,总想找个人依赖,原因大概是童年时期得到的关注、包容和爱太少了,本质上还是个没长大的孩子。
我们拥有成人的人格,却没有成人的身体。这类人通常都有这类人通常都有“习得性无助"的懒,内心没有力量和做事的动力在童年时期缺少关注,没有得到足够的爱,在打击式教育长大,总会因为原生家庭而内耗,本质还是一个没有长大的孩子。
一打开就狠狠戳中了我的心窝!!前言说:小时候,我们是因为太渴望被爱而屈从于父母的控制;长大后,我们是因为太渴望通过恨和报复来发泄而屈从父母的控制。长大后很多人想通过跟父母和解来寻找缺失的自己,但缺失的最后一块碎片只有从自己身上才能找到,如果原生家庭没给你的,那就做自己的父母吧! 如果你也是这种情况,可以试着读读这本《二次成长》。 作者将一个人18岁以前的经历,分为5个阶段,19个方法工具箱,详细分析了各阶段内心的缺失,并提出具体的解决方法,读完整个人像是经历了一场酣畅淋漓的心理疗愈,从内心深处带领我们重新认识自己、理解自己、最终找到自己、接纳自己和相信自己。帮助大家在拥有成人身体的同时,也拥有成人的人格~
原生家庭 自我疗愈 自我成长 心理学 二次成长 深度思考 我的私人书单 情绪管理 女性必看
一本可以理解自己行为背后,产生情绪最终演化成决策的原始原因. 性格决定命运,这本书让我了解了自己的性格.
物流很快,品相好,希望能从这本书里学到重塑自我的本领
很好看的书,情绪低落的时候看着感觉很治愈,书籍是沉默的朋友呀