怀孕后吃什么🥬才有营养❓快转发给婆婆看看
🥦按照膳食指南2024版的建议，怀孕要每天应摄入300~500克蔬菜，其中2/3是绿叶蔬菜。
🥦蔬菜买回来之后用清水、盐水、淘米水浸洗蔬菜是an全而you效的，但要注意多清洗几遍，同时记住冲洗顺序是：先冲洗——后浸泡——再清洗。
持续更新更多孕期干货📝
每天了解一点孕期知识🔍
关注我👀新手麻麻孕期不迷茫[扯脸H]
评论列表
热门分类
好全啊，再也不用愁每天吃啥了