一、中年男女在暧昧阶段，切忌过度言语暧昧。过多的甜言蜜语可能会让对方感到压力，甚至产生反感。要保持适度的距离，用含蓄的方式表达情感，比如一个眼神的交汇、一次不经意的触碰，这样既能传递心意，又不会让对方感到不适。 二、避免在暧昧关系中过度计较得失。中年人的生活经历使其更加看重实际，若在暧昧中总是算计谁付出得多谁付出得少，会让感情变得功利。应该以一种平和的心态去对待，享受彼此相处的时光，不要因为一些小事而破坏了暧昧的氛围。 三、千万不能将暧昧转化为道德绑架。中年男女可能都有各自的家庭和责任，暧昧只是一种情感的寄托，不能以此为借口去干涉对方的生活。要清楚地认识到这种关系的边界，尊重对方的选择和决定，否则一旦突破底线，可能会给双方带来极大的伤害，稳固的关系也将不复存在。