开始富养自己后发现变美是公平的

经常被身边朋友说我一看就是富养着长大的 说从小被富养的女孩 日常都会有一种优雅贵气的气质 果然把钱花在脸上是只赚不赔的投资 坚持了两年的【自律塑形+超声炮】 变成了小时候想象的肤白貌美大姐姐的样子~ ——富养公式：自律+项目=贵气感——— 💗光电项目维养 因为我是超超超怕痛星人，所以日常维养只敢做一些不破皮的光电项目。咨询了很多，“热”“刀”“炮”这几年都浅试了一下，保留下来第二代半岛超声炮来长期打卡。做完感觉皮肤底层支柱更有力了，轮廓会更清晰，而且可以分层治疗，先用4.5、再用3.0、最后2.0治疗头收尾💥基本上真皮层全层次都过了一遍。也没啥恢复期，第二天带个口罩就能照常上班，一年打卡1-2次时间啊经济压力也都还好。 ps：半岛超声炮可以在【半岛医疗】官方四重查验，⚠一定要去有医疗资质的，且要扫码验真，美容院是不具备资质的宝贝们！！！ （悄悄跟宝子们说一嘴，不知道怎么选机构就去找有三星的，特别是那种千例大神，手又稳操作又温柔，遇到什么问题也能马上解决，体验感还能再上一个档！！🥰😘😍） 💗塑形关键：管住嘴，迈开腿 我的自律方式说白了就是控制饮食+定期锻炼。主食一直有在注意，减少精致淀粉摄取，目前以荞麦面和全麦面包为主，饿了就吃一些低GI的水果。不过光是注意吃只能起到减肥的作用，想塑形还是要结合锻炼。在keep上研究了一套锻炼计划，每天都有在跑步机打卡，周末也约了教练学网球。 💗有用的小tips ①术后：做完即刻就可以补一个黄极光护理。平常要做好防晒，最好每隔3~4小时就重新补涂 ②术前：长痘很严重不建议做，等消下去后先去做剥离和针清，彻底消炎后再来超声炮。 ③不适宜类型：短时间做过面吸、线雕等创伤较大项目暂时不适合做，最好等完全恢复好再去