我的身材受众到底是谁❓(马拉松跑瘦之后)

王立鑫 2024-12-04 18:22:01
上海马拉松结束了 意味着2024年赛季也差不多结束了 后面这个月底我会跑一个深圳100越野赛50公里 1月份会跑港百越野,冲击一下小金人 不过难度挺大的 最近想好好健健身 因为备赛时间有限,力量训练少了 肌肉纬度越来越小 把力量训练做起来,别让身材太走样 也终于有时间逛逛街、溜达溜达 喝喝咖啡了 生活就是要张弛有度 OOTD: 🧥:抓绒+棉服Unicare 👖:Unicare 🧢:Mons 🎽:Lululemon

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