历史渊源： 苹果在中国的历史最早可追溯至秦汉时期，早在司马相如的《上林赋》中就已将苹果称为“柰”。 [红色心形R]早在唐代就有记载。如孙思邈说苹果“益心气”；孟洗谓苹果有“和脾”及“治卒食饱气壅不通”等用。 [红色心形R]此后，元代忽思慧在《饮膳正要》中又论及苹果的“生津止渴”作用。 [红色心形R]清代王士雄《随息居饮食谱》更具体指出苹果有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等效能。 [点赞R][点赞R][点赞R]常见配对食用： 苹果配山药 消化不良，少食腹泻，或久泻而脾阴不足：苹果30g，山药30g，共研细末，每次15-20g，加白糖适量，用温开水送服。——出自《食疗本草学》苹果山药散 苹果配蜂蜜 胃阴不足，咽干口渴：鲜苹果1000g，捣烂取汁，熬成稠膏，加蜂蜜适量混匀，每次1汤匙。——出自《食疗本草学》 苹果配大米 妊娠呕吐：取鲜苹果60g，大米30g炒黄，与水同煎代茶饮用。——出自《果蔬食疗》