🔍 竹荪有雪裙仙子、山珍之花、菌中皇后之称，它不仅滋味鲜美，营养丰富，还能润肺止咳，煲汤味道极其鲜美，全家老小都爱喝～ ✅ 食材： 竹荪、香菇、排骨、玉米、胡萝卜、枸杞 ✅做法： 1.竹荪去根和裙衣，用淡盐水泡发20分钟（香菇清水泡发30分钟）； 2.排骨冷水下锅放料酒焯出浮沫冲洗干净备用； 3.玉米、胡萝卜去皮切块； 4.香菇和排骨放入锅中大火煮开后转小火炖煮30分钟； 5.在放玉米和胡萝卜继续炖煮20分钟； 6.最后放竹荪和枸杞炖煮15分钟左右，放盐调味即可; 🔔 天气越来越凉，这个鲜美的竹荪排骨汤，各位姐妹们一定要给家人们安排上～鲜美又营养哦！