吃得干净真的会瘦（已瘦37斤）
小林努力不吃呐
2024-12-05 15:43:31
今天吃的是玉米洋葱牛排饭
敲简单又敲美味
牛排和洋葱就是绝配
加上鲜甜的玉米
再淋上好吃的料汁拌一拌
简直幸福到晕过去
食材：牛排、洋葱、玉米粒、米饭、蛋黄
做法：1️⃣先煎一块牛排，用锡纸包住醒一会儿
2️⃣洋葱炒软
3️⃣放上玉米粒
4️⃣放上牛排、米饭，打入一颗蛋黄，撒上葱花
5️⃣调一个料汁：生抽、蚝油、黑胡椒、0卡糖、少许清水
6️⃣淋上料汁
前段时间逛山姆，看到今年新米上市了
就买了箱十月稻田的五常大米
（真正的五常当地种植、当地建厂的口碑大米）
真的是嘎嘎香，随便用什么锅
蒸出来的米饭都是油亮饱满、软糯又香甜
是空口吃都觉得不无聊的程度！
我一个平时爱吃面食的人
已经哐哐炫了好几顿大米饭了！
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蜂蜜柚子
五常大米最好吃
酱姜姜姜姜酱
我来承包牛排🥩
岛屿异世
五常大米油光水滑的