孩子有痰后，这样做帮助缓解不适。孩子有痰，不一定会对身体造成伤害，但可能会让孩子很不舒服！ 儿童健康守护者计划 咳嗽有痰

◽️多喝温开水

生活中，“多喝水”这三个字，大多听上去都是很鸡肋的，但对于孩子咳嗽有痰来说，“多喝水”还真是简单又有效的解决办法。

痰液之所以排不出来，就是因为它很粘稠，而孩子无法像大人一样掌握咳痰的技巧。适当给孩子喝点水，可以稀释痰液，湿润呼吸道粘膜，帮助痰液排出。但是给孩子喝水也不能做过头了，如果孩子不想喝，不要硬逼着喝，过度补充水分没什么益处！

◽️增加空气湿度

增加周围空气的湿度，也对排痰有帮助，可以适当开一下加湿器，来调节室内湿度。加湿器使用不当会导致“肺炎”？学会正确使用，育儿路上少走弯路！

◽️拍背不是心理作用

前面两种方法属于稀释痰液和湿润呼吸道，可以起到以下两种作用：

帮助孩子把痰吞到肚子里咳嗽时顺着湿润的呼吸道，把痰部分咳出。不管是吞到肚子里还是咳出来，总归都是靠孩子自己，但有些“顽固”的痰，还是需要家长帮忙的，最直接的方法就是——拍背。

提起拍背，可能有的家长说，我也给孩子拍背，但好像没什么用。其实不是拍背没用，而是很多家长都没拍对！

温馨提示：

1. 给孩子拍痰的目的，是把痰从气管内排出。不一定非要从嘴里吐出来，咽到消化道里也可以。

2. 拍背不要在孩子刚吃完奶或吃饱后1小时内进行。

必要时，遵医嘱雾化。

雾化机将药物以雾气的形式，直接从宝宝的鼻子和口腔到达整个呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。很多家长可能担心雾化的副作用，实际上，对于小宝宝来说，这是一个比较有效的方式，直接作用于呼吸道，而不用全身用药，尤其对小宝宝来说，针对性很强，不仅见效快，而且副作用小。