日本通缩的三十年，给我什么启示 具体来说有如下几点： 1. 通缩的危害： 很多人不了解什么是通胀什么是通缩，先说结论吧，通缩要比通胀还可怕。 通胀是人在消费，东西越来越贵了，人对经济是有信心的，工厂在运作工人在工作。适当的通货膨胀对于经济的运行和发展是有好处的。 通缩刚好是反的，人不消费，东西贬值，资产不再值钱，人对经济没信心看不到希望，工厂破产工人失业。进而造成市场就业岗位紧缺，国内失业人口激增。此外，通缩会使得社会消费需求下降，企业减产裁员，影响整个社会的经济稳定。 2. 泡沫经济的破裂： 上世纪80年代，日本经济泡沫破裂，股市和房地产市场崩溃，给日本经济带来了长期的负面影响。这告诉我们，应警惕金融市场的过度杠杆化和资产价格的不合理上涨，避免类似的泡沫产生。 3. 不要有任何储值行为： 经济下行期企业和个人信用环境崩塌，不良，赖账，跑路等事情频频发生。作为一个成年人你要完全相信在极端环境下人性的恶会有多可怕。不要有任何的储值行为，今天存钱明天跑的事情很有可能发生。 4.改善个人财务规划： 对于普通人来说，日本的经历也提醒我们要有理性的财务规划。在经济繁荣期，应避免盲目跟风投资，保持多元化投资策略。 经济萧条期记住一句话现金为王，能保住手里的钱不丢不亏就已经很不容易了。如果你照做了你一定会感谢我的，因为你要清晰看清自己你就是一个普通人，每一个人都是时代的环境产物。 你改变不了环境，你只能先自保再保人。确保资金的安全性和流动性。同时，应重视长期储蓄和稳健投资，以应对经济下滑带来的不确定性。 5.行业赛道选择： 日本的一些行业在这一时期仍然实现了增长，例如： 平替赛道：经济下行促使消费者追求性价比，高性价比品牌如优衣库、无印良品等获得发展。 逃避现实赛道：动漫、游戏、二次元等行业高速发展，为人们提供了逃避现实的方式。 二手赛道：二手市场发展迅速，如二手奢侈品市场和中古店。 健康食品赛道：随着人们健康意识的提高，健康食品和饮料行业增长。 总之，日本通缩三十年的经历给我们带来了宝贵的教训和启示。我们应从中吸取经验，加强金融监管、推动结构性改革、鼓励创新、完善社会保障体系等方面的工作，我觉得这些都离我们个人太远，做好自己保护好个人资产以应对可能的经济挑战，比任何专家说的狗屁都强。