婚外情能长久吗？ 从科学角度看，长久不了一点。 因为绝大部分婚外情都是为了找新鲜、找刺激，为了满足部分小癖好。心理学家海伦费舍提出过一个概念，叫18个月效应，就是说绝大部分婚外情只能持续18个月。 我知道，正在遭遇婚外情的你，听到18个月概念也会很痛苦，因为18个月，对你来讲不仅意味着549天日日夜夜煎熬的痛苦，还有之后，可能很长一段时间无法疗愈的心理创痛，或者再也无法信任伴侣的痛苦，但，如果你遭遇了背叛，想要婚姻重新恢复往日的平静，接下来的内容我也希望你耐心听听。 继续说海伦费舍的18个月效应，她通过对数千对情侣的研究发现，男女之间的激情期和热恋期通常只能持续大约18个月，因为所谓的激情和刺激，就是体内多巴胺、去甲肾上腺素和苯乙胺分泌导致的结果。而相关研究都证实了，这种性吸引力，通常只会维持6-18个月。婚外情都是从贪欲、激情开始的，最后也会随着激素的下降结束，而且这18个月期间，俩人都不会暴露自己的缺点，两个人都会演，尤其是三姐，男人喜欢什么样，她就会刻意表现出什么样。但演戏也是累的，时间久了，俩人都不想装了，也渐渐暴露本性了，然后那些所谓的光环就会褪去，各种摩擦和矛盾就会加速婚外情结束。 这也是为什么有些男人会出轨不断。因为这一段新鲜劲过了，让他烦了，他就要换下一段，来刺激他的多巴胺分泌，满足他的欲望。 临床心理学家丹尼尔的研究表明，人在性爱时，大脑的逻辑会关闭，多巴胺大量爆发，会让人进入一种类似于吸毒致幻的快感中。频繁出轨的男人就会在这种长期的快感中陷入成瘾状态，而且因为他们的刺激阈值不断地被调高，正常的、单一的亲密关系已经不能满足他们了，他们还会选择小时场、虐恋、多场景、多人，真的各种各样，只有你想不到的花样，好多名词，我也是在这些年的咨询中才慢慢知道的，总之就是过段时间换一个，过段时间体验点新的。 听到这你可能会问，照这么说，婚外情长不了，他还戒不掉，那婚姻久了，可能连性吸引力、激情都没了，那不是更没法长久了？ 当然不是。从社会学、心理学角度看，婚姻的本质是一种生产关系，婚姻让两个人变成了利益共同体，两个人的结合，是基于承诺、社会关系、财务、身份等等各种现实条件的配置和确认的，哪怕俩人结婚之后，随着时间变化，激情消退了，但因为有共同的目标、利益牵绊、社会关系、法律约束，这些因素，天然就会让婚姻中的两个人，从“激情阶段”转为“伴侣阶段”，或者可以叫做“共同利益人”状态。 “激情阶段”会让人大量分泌多巴胺，但持续不久；但到了“伴侣阶段”，关系中的两个人就会开始分泌“内啡肽”，让人感受到幸福、满足和愉悦，同时这种稳定感、安全感也会让彼此愿意付出更多，来维系关系的长久，这也是为什么我们在咨询里发现，有些所谓的“海王”，中年以后回归家庭了，愿意稳定下来，跟老婆爬爬山，散散步，品品茶，就是内啡肽出来了，让他体验到了比多巴胺更舒服的状态。 所以，如果此刻你因为伴侣的婚外情而焦虑，难熬，我能理解，但你要知道，这件事只要你有信心，有正确的方法，它一定会结束。因为，婚外情中的第三者也是人，她也渴望稳定的关系，她也清楚自己可能无法得到稳定长久的关系，所以绝大部分第三者都是要钱不要人的，这种想法已经根生蒂固在她们心里，一旦刺激、激情不在，一旦钱拿不到，婚外情就成了一盘散沙，都不用风吹，走两步就散了。 当然，如果婚外情人有了孩子，那的确又是另外一回事了。 我是周小鹏，一名婚姻咨询师，遇到情感问题，“私信”留下📞，我会尽快和你聊聊❤