颈椎病是一种让人头疼的颈部问题，它会让你感觉到颈部僵硬、疼痛，甚至影响到头部和上肢的感觉和活动。
那么，为什么会得这种病呢？
其实，很多时候都是我们自己不小心惹的祸。比如，你可能因为久坐低头耍手机、脖子受凉、枕头太高或太低，或者长时间保持一个姿势不动等，导致颈部肌肉过度收缩、拉伤或失去协调，从而改变了颈椎的正常形态和功能。有时候，你也可能因为摔倒、碰撞等意外而伤到颈椎。这些因素都会刺激或损伤颈部的神经、血管和软骨，使它们变得老化、变形或受压，从而引起各种难受的症状
颈椎病是一种让人头疼的颈部问题，它会让你感觉到颈部僵硬、疼痛，甚至影响到头部和上
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