养娃两年吃过的3️⃣款宝宝钙，来谈谈真实感受

前段时间和我家宝宝在小区玩，发现其他同龄的小朋友都比我们⬆️，再加上那段时间睡觉也总不踏实，不放心去🏥检查了一下，🧑‍⚕️说是缺钙了，需要给宝宝补钙，但是又不能瞎补，选错了吸收率低不说，还对宝宝的胃肠有影响。然后我就做了很多补钙的功课📚，也顺便分享给大家！ − 1️⃣首先我们要知道儿童补钙的钙源要选择好吸收、对胃肠刺激小且吸收率高的有机钙；无机钙更适合消化吸收系统正常的成年人 2️⃣看配方，我总结下来是 钙镁锌D3K2的配方比单独补钙或者说钙DK要优秀，因为钙镁锌的搭配能够帮助骨密度🦴，D3K3促钙吸收引钙入骨🦴这个也不用我多说，所以选钙可以优先看五个营养搭配的 3️⃣适口性也很重要，口感好宝宝爱吃才是最重要的，当然如果是敏宝可以避开敏敏源 从这几方面我选择了以下几款钙镁锌做了对比 🟡inne钙镁锌 ▪️钙源：有机柠檬酸钙 ▪️钙含量：200mg/条 ▪️营养成分： D3：400IU（一次补齐，不需额外补充） K2: 11 μg 镁：57mg 锌：1.5mg ▪️添加剂：0添加糖、0防腐剂、0人工香精色素、无29大常见过敏原 ▪️口感：香橙酸奶味，最近还有草莓妹上新 🟠迪巧 ▪️钙源：有机柠檬酸钙 ▪️钙含量：150 mg/条 ▪️营养成分： K2：10mcg D3:100IU（仍需额外补充） ▪️添加剂：0添加糖、0防腐剂、0人工香精色素、无8大常见过敏原 ▪️口感：柠檬牛奶味 🔵健敏思 ▪️钙种类：有机钙+无机钙 ▪️钙含量：300mg/粒 ▪️营养成分： D3：100IU（仍需额外补充） K2：10ug ▪️添加剂：0添加糖、0防腐剂、0人工香精色素、无8大常见过敏原 ▪️口感：牛奶冰淇淋味 − 以上就是我的经验分享啦～希望能帮到各位宝妈们