眨眼已经搬入新家快一年了 这一年的时间里这个小家承载了我和他的太多美好🫶 在爸妈的期盼（催促）下 我们也开始考虑人生的下一阶段 备孕一直都不是一件小事 😊要早早了解自己身体的情况，并做好长期规划 在疯狂补习理论知识的同时我们也去做了好多的实践考察 前段时间被邀请去贝康集团的小贝拉月子中心湖滨店参加孕前知识分享会📖 李光洁、戚薇等明星都在她家坐的月子 工作人员给我讲解了一些要注意的健康指标和门店的健康设备 被种草了一个“私人🧑” 一个藏在厕所，却能帮助我实时了解身体情况的叁颂智能检测马桶C3 ▪️像肾脏、泌尿系统感染、🍬尿等如果出了问题对受孕或孕期健康都会有影响，及时发现并控制，可以降低孕期并发症的风险 现在用了这个马桶，就可以随.时做尿液检测，看到身体实际情况： 如果尿🥚白异常，它会提醒可能是肾功能存在异常，也可以通过尿液中激.素代.谢产物，间接了解内分.泌状态，起到对生殖系统评估作用 ▪️备孕期除了戒🚬🍺，大多数人如果没有具体指标就不知道如何精细化调理身体，也可以通过尿液指标反馈备孕夫妇的营养状况以及代.谢情况 如果尿酮体过高，就要多吃碳水；尿钙偏低，就多吃一些🥛制品、🫘制品等含钙的食物；提醒维生素或矿物质缺乏，就需要及时补充营养，为备孕和胎儿发育准备良好的身体条件 为了更好的备孕和之后的孕期体验，✔️我果断把同款抱回了家~ 这个冲动的决定并没有让我有一点点的后悔 像我跟他的饮食习惯基本都都是大🐟大🥩咖啡奶茶🥤之类的 现在有了这个马桶我们就会根据数据来调整饮食和运动方式，达到更科学的备孕 不管是对于备孕小夫妻还是宝妈 有这样一个时刻可以检测身体健康状况的“私人🧑” 真的是大大点赞呀～