- “这个世界的一切物质和现象分解到最后都是一团能量构成的，你现在的人生状态就是你现在能量状态的体现。” - 真正的智者不是致力于学习外在技巧 而是修炼内在的强大能量磁场 所以他们能拥有超凡的号召力、感染力、生命力 也为他们吸引更多才财富、智慧、喜悦 - 《了凡四训》说：“真正能改变自己命运的，是自己的心念和行为。” - 当我意识到生活的本质就是能量磁场 我开始修炼我的内在能量 此后我的生活进入到了一个更加稳定、从容、干净的状态 很少再出现让我内耗、焦虑、痛苦的事情 一切都在往好的方向发展 - 修炼「内在能量」 我们可以从五个维度细分： 🔸意识的能量 这也是内在能量的核心 关乎我们的思维、情感与信念 不能被欲望、懒惰、情绪所控制 许多人浑浑噩噩混日子 就是因为意识的能量太弱 被一些堕落的快乐操控 以至于一生处在困境，碌碌无为 … 🔸身体的能量 吃好、喝好、睡好 冷了添衣，饿了吃饭，保证睡眠质量 多运动，在汗淋漓中除去身体的污浊气 让身体处于轻盈舒展的状态 好好照顾自己 身体健康，正向能量才有栖息之地 - 🔸形象的能量 外在上不要展露阴郁、黑暗的一面 比如用阴暗的头像壁纸，穿暗黑风的衣服 这些都会给磁场不好的暗示 同理把外在形象改造得积极阳光 磁场自然会随之积极起来 - 🔸利他的能量 在公交车地铁上让座； 清理路上的小石子； 偶尔给身边的人制造一点小惊喜； 给路边的小贩工人送一瓶水 把爱意传达给这个世界 爱本身就是一种强大的能量 … 🔸场所的能量 在自己的常驻场所一定要用心布置 材质、摆件、灯光、声音都会形成一种能量 影响日常生活状态的好坏 我还会布置一处专门放松的角落 那里可以喝点咖啡，静静看会书 疲惫的时候还可以放会音乐 好的空间才能滋养磁场 … “你生命中所发生的一切都是你吸引来的，他们是被你心中所保持的「心像」吸引而来，它是客观的，没有好坏分别 它只是接收你的思想，然后以生命经验的形式，把这些思想回应给你。” . 今天的分享就到这里，下回见！ .